ငလယ်ခုံဘုန်းတော်ကြီးကျောင်း

  အရေပြားမှာ ရေယုန်၊ ရေကျောက်အရည်ကြည်ဖုလေးတွေဖြစ်ပြီး ပူလောင်နာကျင်လာပြီဆိုရင်... ငှက်ပျောစိမ်း ကို ရှာပါ။ ငှက်ပျောစိမ်းကို ဓားနဲ့ လှီးဖြတ် လိုက်ပါ။ ဖြတ်ထားတဲ့နေရာက ထွက်လာတဲ့ အစေး ကို ယူပါ။ အဲဒီအစေးကို အရည်ကြည်ဖုရှိတဲ့ ဒဏ်ရာပေါ် တိုက်ရိုက် လိမ်းပေးပါ။ ငှက်ပျောစိမ်းအစေး လိမ်းပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်း အေးမြသွားတာကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအစေးကို ခဏခဏ ထပ်ကာတလဲလဲ လိမ်းပေးရင် အနာဟာ တင်းမာလာပြီး မယုံနိုင်လောက်အောင် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ခြောက်သွေ့ကာ အဖတ်လန် သွားစေပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကို ကိုယ်တိုင်ရော၊ ရောဂါဖြစ်သူတွေကိုပါ စမ်းသပ်အောင်မြင် ပြီး ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ #yoyocooking #health #ကျန်းမာရေး #သဘာဝဆေးနည်း #ရေယုန် #ရေယုံမီးလျှံ #ငှက်ပျောစိမ်း #အစေးကုထုံး

 ပုညကြိယဝတ္ထု (၁၀) ပါး ************************ (ပုည - ကောင်းမှု + ကြိယ - ပြုသင့်ပြုထိုက်သော + ဝတ္ထု - တည်ရာ) ကောင်းသောအကျိုး၏ တည်ရာဖြစ်၍ ပြုသင့်ပြုထိုက်သော ကောင်းမှုကုသိုလ် (၁၀) ပါး ၁။ ဒါန - ပေးကမ်းလှူဒါန်းမှု ၂။ သီလ - ၅ ပါး, ၈ ပါး, ၁၀ ပါး စေသော သီလဆောက်တည်မှု ၃။ ဘာဝနာ - ကမ္မဋ္ဌာန်း စီးဖြန်းမှု ၄။ အပစာယန - အသက်သိက္ခာ ဂုဏ်ကြီးသူအား အရိုအသေပြုမှု (သီလ) ၅။ ဝေယျာဝစ္စ - သူများကုသိုလ်ကိစ္စ၌ ကူညီဆောင်ရွက်မှု (သီလ) ၆။ ပတ္တိဒါန - မိမိရသော ကုသိုလ်အဖို့ဘာဂကို အမျှဝေမှု (ပတ္တိ - ရအပ်သော ကုသိုလ်အဘို့ကို + ဒါန - မိမိကဲ့သို့ အညီအမျှ ရစေခြင်း) (ဒါန) ၇။ ပတ္တာနုမောဒန - မိမိသို့ ရောက်လာသော ကုသိုလ်အဘို့ကို ဝမ်းမြောက် ဝမ်းသာ သာဓုခေါ်မှု (ပတ္တ - ကောင်းမှုရှင်တို့က အမျှဝေသဖြင့် မိမိထံ ရောက်လာသော ကုသိုလ်အဘို့ကို + အနုမောဒနာ - ဝမ်းမြောက်စွာ သာဓု‌ခေါ်မှု) (ဒါန) ၈။ ဓမ္မဿဝန - တရားနာမှု (ဘာဝနာ) ၉။ ဓမ္မဒေသနာ - လာဘ် လာဘကို မငဲ့ဘဲ တရားဟောမှု (ဘာဝနာ) ၁၀။ ဒိဋ္ဌိဇုကမ္မ - အယူကို ဖြောင့်မတ်စွာ ယူမှု (ဘာဝနာ) ဆောင်။        ။ဒါန သီလာ,       ဘာဝနာ,      သုံးဖြာ စဉ်၍ ခင်း,...

 ခင်ပွန်းကြီး (၁၀)ပါးမှာ အဘယ်နည်း။? ပို့စ်ကဒ်လေးအနေနဲ့ အချိန်ပေးပြီး ပုံဖော်ထားရတာမို့ ကျွန်ုပ်၏စေတနာကို အသိအမှတ်ပြုပေးကြဖို့ မျှော်လင့်မိပါတယ်။ မှတ်ချက်။ ။ လွတ်လပ်စွာ ကူးယူဖော်ပြခွင့်ပေးပါသည်။ စကားလက်ဆောင် - “အသိပညာသည်သာ ဘဝ၏ အလင်းရောင်ဖြစ်ပါသည်။ ဤ ‘ဉာဏပဒေသာ’ မှ ရရှိသော အသိအမြင်များဖြင့် မိမိနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကျိုးပြုနိုင်သော ပညာရှင်တစ်ဦး ဖြစ်ပါစေ။” လေးစားစွာဖြင့်- သျှင်ပျို(ဉာဏပဒေသာ) #အသိပညာရေးဆိုင်ရာပရဟိတဖောင်ဒေးရှင်း #သျှင်ပျို_ဉာဏပဒေသာ #ဉာဏပဒေသာ #ÑăṇaPadesă

 ငြင်းခုံကြောင်း (၁၂)ပါးမှာ အဘယ်နည်း။? ပို့စ်ကဒ်လေးအနေနဲ့ အချိန်ပေးပြီး ပုံဖော်ထားရတာမို့ ကျွန်ုပ်၏စေတနာကို အသိအမှတ်ပြုပေးကြဖို့ မျှော်လင့်မိပါတယ်။ မှတ်ချက်။ ။ လွတ်လပ်စွာ ကူးယူဖော်ပြခွင့်ပေးပါသည်။ "စကားကျယ် နားငယ်မဆန့်ရာ” ကြီးကျယ်သော တရားစကားများသည် ဉာဏ်နည်းပါးသောသူတို့အတွက် အဆင်မပြေနိုင်ကြောင်းကို ဆိုလို၏။ သို့ပါ၍ - "ပါရမီ နဂိုရ်၊ မယှိလိုက၊  ကုသိုလ် သုစရိုက်၊ မဟောထိုက်တည့်၊  သူမိုက် တိရစ္ဆာန်၊ နိဗ္ဗာန်စကား၊  အလွန်ခါး၏။ နားပါး မဝင်၊ သိမြင်မဲ့စွာ၊  သူယုတ်မာအား၊ ခြင်းရာ ကောင်း-ဆိုး၊  ကြောင်း-ကျိုးတရား၊ မဟောကြားရာ၊  ဟောမိပါက၊ အပြစ်ရ၏။” (မဃဒေဝလင်္ကါသစ် ၊ ပိုဒ်ရေ-၂၁၁) စကားလက်ဆောင် - “အသိပညာသည်သာ ဘဝ၏ အလင်းရောင်ဖြစ်ပါသည်။ ဤ ‘ဉာဏပဒေသာ’ မှ ရရှိသော အသိအမြင်များဖြင့် မိမိနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကျိုးပြုနိုင်သော ပညာရှင်တစ်ဦး ဖြစ်ပါစေ။” လေးစားစွာဖြင့်- သျှင်ပျို(ဉာဏပဒေသာ) #အသိပညာရေးဆိုင်ရာပရဟိတဖောင်ဒေးရှင်း #သျှင်ပျို_ဉာဏပဒေသာ #ဉာဏပဒေသာ #ÑăṇaPadesă

 ကြည်ညိုဖွယ်ကောင်းသော ရဟန်း၏ အင်္ဂါ (၁၀)ပါးမှာ အဘယ်နည်း။? ပို့စ်ကဒ်လေးအနေနဲ့ အချိန်ပေးပြီး ပုံဖော်ထားရတာမို့ ကျွန်ုပ်၏စေတနာကို အသိအမှတ်ပြုပေးကြဖို့ မျှော်လင့်မိပါတယ်။ မှတ်ချက်။ ။ လွတ်လပ်စွာ ကူးယူဖော်ပြခွင့်ပေးပါသည်။ "စကားကျယ် နားငယ်မဆန့်ရာ” ကြီးကျယ်သော တရားစကားများသည် ဉာဏ်နည်းပါးသောသူတို့အတွက် အဆင်မပြေနိုင်ကြောင်းကို ဆိုလို၏။ သို့ပါ၍ - "ပါရမီ နဂိုရ်၊ မယှိလိုက၊  ကုသိုလ် သုစရိုက်၊ မဟောထိုက်တည့်၊  သူမိုက် တိရစ္ဆာန်၊ နိဗ္ဗာန်စကား၊  အလွန်ခါး၏။ နားပါး မဝင်၊ သိမြင်မဲ့စွာ၊  သူယုတ်မာအား၊ ခြင်းရာ ကောင်း-ဆိုး၊  ကြောင်း-ကျိုးတရား၊ မဟောကြားရာ၊  ဟောမိပါက၊ အပြစ်ရ၏။” (မဃဒေဝလင်္ကါသစ် ၊ ပိုဒ်ရေ-၂၁၁) စကားလက်ဆောင် - “အသိပညာသည်သာ ဘဝ၏ အလင်းရောင်ဖြစ်ပါသည်။ ဤ ‘ဉာဏပဒေသာ’ မှ ရရှိသော အသိအမြင်များဖြင့် မိမိနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကျိုးပြုနိုင်သော ပညာရှင်တစ်ဦး ဖြစ်ပါစေ။” လေးစားစွာဖြင့်- သျှင်ပျို(ဉာဏပဒေသာ) #အသိပညာရေးဆိုင်ရာပရဟိတဖောင်ဒေးရှင်း #သျှင်ပျို_ဉာဏပဒေသာ #ဉာဏပဒေသာ #ÑăṇaPadesă

 အကျိုးယုတ်ရာသောအကျင့် (၆)ပါးမှာ အဘယ်နည်း။? ပို့စ်ကဒ်လေးအနေနဲ့ အချိန်ပေးပြီး ပုံဖော်ထားရတာမို့ ကျွန်ုပ်၏စေတနာကို အသိအမှတ်ပြုပေးကြဖို့ မျှော်လင့်မိပါတယ်။ မှတ်ချက်။ ။ လွတ်လပ်စွာ ကူးယူဖော်ပြခွင့်ပေးပါသည်။ "စကားကျယ် နားငယ်မဆန့်ရာ” ကြီးကျယ်သော တရားစကားများသည် ဉာဏ်နည်းပါးသောသူတို့အတွက် အဆင်မပြေနိုင်ကြောင်းကို ဆိုလို၏။ သို့ပါ၍ - "ပါရမီ နဂိုရ်၊ မယှိလိုက၊  ကုသိုလ် သုစရိုက်၊ မဟောထိုက်တည့်၊  သူမိုက် တိရစ္ဆာန်၊ နိဗ္ဗာန်စကား၊  အလွန်ခါး၏။ နားပါး မဝင်၊ သိမြင်မဲ့စွာ၊  သူယုတ်မာအား၊ ခြင်းရာ ကောင်း-ဆိုး၊  ကြောင်း-ကျိုးတရား၊ မဟောကြားရာ၊  ဟောမိပါက၊ အပြစ်ရ၏။” (မဃဒေဝလင်္ကါသစ် ၊ ပိုဒ်ရေ-၂၁၁) စကားလက်ဆောင် - “အသိပညာသည်သာ ဘဝ၏ အလင်းရောင်ဖြစ်ပါသည်။ ဤ ‘ဉာဏပဒေသာ’ မှ ရရှိသော အသိအမြင်များဖြင့် မိမိနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကျိုးပြုနိုင်သော ပညာရှင်တစ်ဦး ဖြစ်ပါစေ။” လေးစားစွာဖြင့်- သျှင်ပျို(ဉာဏပဒေသာ) #အသိပညာရေးဆိုင်ရာပရဟိတဖောင်ဒေးရှင်း #သျှင်ပျို_ဉာဏပဒေသာ #ဉာဏပဒေသာ #ÑăṇaPadesă